Beibi

La historia que dejó una marca imborrable en mi vida.

Beibi representa el impacto que una persona puede tener en nuestra vida de manera positiva, transformadora y enriquecedora.

Fue un aprendizaje a nivel personal de como puede cambiar la perspectiva que uno tiene acerca del amor y las relaciones. Cómo conocer a alguien sin la idea preconcebida de que será nuestra pareja ideal, puede conducir a una amistad sincera y una complicidad brutal.

A pesar de tener visiones diferentes en algunos aspectos, Beibi y yo logramos construir una conexión inefable. Esto me ha hecho entender que el verdadero amor no se basa en las idealizaciones o expectativas, sino en la conexión profunda y autentica que se puede establecer con otra persona. Todo lo vivido a lo largo de esta experiencia es algo que resulta muy difícil de explicar con palabras. Esta historia esta llena de momentos compartidos, vivencias nuevas que nos han sacado de la zona de confort, risas, viajes y aprendizajes que marcaron un antes y un después en mi vida.

Es aquí donde yo descubrí una versión de mi misma que desconocía hasta entonces, y gracias a esta bonita etapa pude crecer en diferentes aspectos de mi vida. Por esto y por más, para mi Beibi demostró ser un ser excepcional al que sigo apreciando y admirando y le estoy mas que agradecida por el tiempo que pasamos juntos y lo que me aportó. Soy consciente de que no todas las personas tienen el privilegio de encontrar a una persona que tenga un impacto tan significativo.

Pero… llegó un momento en el que yo estaba en una fase de bloqueo emocional y no supe como manejar mis emociones y me fui. Sin embargo, quiero disculparme por la forma en la que tomé la decisión de irme. Sí, opte por abandonar, pensando que era la mejor decisión desde mi perspectiva, aunque dolió en el alma.

A pesar de mis altibajos emocionales, quiero agradecerle el hecho de permitirme regresar a su vida y el apoyo incondicional que aun me brinda. Beibi ha sido y será de gran importancia en mi vida.

Una historia grabada en mi piel

Lo siento

Siento una inmensa necesidad de soltar todo lo que llevo callando tanto tiempo, no sé si por miedo a decir lo que siento o por cobarde, o, quizá las dos cosas.

Me armo de valor para decirte que estoy viviendo en una confusión de emociones, me siento perdida y hace tiempo que me estoy buscando.

Es increíble que, después de tanto tiempo aparezcas como un fantasma tocando las puertas de mi ser más consciente, y en más de una ocasión me inundan los recuerdos, a veces con alegría, otras veces con tristeza. A veces te echo tanto de menos que quiero llorar.

A veces me gustaría volver al pasado y no para cambiar las cosas, sino para revivir esos momentos.

Me siento mal, la persona más desgraciada, porque nunca he sido capaz de valorar lo que tengo. Siento si te hice daño, ahora son los recuerdos quien me daña a mi.

No te pido nada. Solo quiero que, cuando pienses en mi se te dibuje una sonrisa, intensificando más aún tu belleza.

Con mucho cariño el corazón dibujado en tu espejo

“Cuanto más capaz seas de valorar y aceptar el ahora, más libre estarás del dolor y del sufrimiento, más libre de la mente egoista.” Eckhart Tolle

Hoy me desnudo, emocionalmente. Llevo tiempo queriendo soltar todas las piedras que he acumulado a lo largo de este año, dolor, decepción, rabia, frustración, tristeza, enfado, culpa, orgullo, lamentos, pena, auto compasión, baja autoestima, inseguridades y mucho más.

He estado tan manipulada por mi fantasma mental que no hacía mas que alimentar mi infelicidad.

Que te digan cosas bonitas está bien, vamos que si está bien, que te puede hacer sentir bien, que te alimenta el ego, pero el problema es que todas estas experiencias van y vienen y siempre te dejarán una sensación de vacío.

Por qué? Por qué estamos necesitando continuamente gratificaciones para sentirnos mejor con nosotros mismos?

Alguna vez he pensado que me gustaría ver a través de los ojos de los demás, pero hace poco comprendí que los ojos con los que me tengo que ver son los míos.

Una vez que uno se vea bien ya no importa como le vea los demás.

Es necesario observarte, dirigir tu atención hacia dentro y preguntarte:

Cómo me siento? Qué está ocurriendo dentro de mi?

Qué pensamiento produce mi mente y cuál es su reacción a mis emociones?

Es agradable lo que siento? Elijo sentir eso?

La negatividad no hará mas que crear conflicto dentro y fuera y no soluciona la situación.

Ser constantemente negativo no hace mas que alimentar la mente profundizando aún mas el dolor y la infelicidad.

Soltar la negatividad suena fácil, lo difícil es hacerlo.

Y si la negatividad fuera un trozo de carbon ardiente que lo tengo en la mano, que elijo: soltarlo o quemarme?

El poder está en mis manos , yo puedo elegir

Confinamiento físico o emocional?

2020, el año que prometía…

Querido lector, no sé si a ti también te ha pasado lo mismo, pero, a parte de sentirte encerrado físicamente, ¿no has sufrido también una especie de cárcel emocional?

Miedo, tristeza, frustración, rabia, impotencia? Podría seguir, pero la lista es larga.

Y de repente te ves con tanto tiempo que te asusta, te asusta porque no sabes como aprovecharlo, porque la mente está tan desocupada que sientes como te atrapa poco a poco a su lado más oscuro, que seguro que a muchos ya le es muy familiar. Es de entender porque estas emociones también forman parte de uno mismo y hay que aceptarlas, pero no dejar que te dominen. Cuando te das cuenta que eres el juez de tus pensamientos, entoncés serás libre de esa cárcel emocional.

Y ahora que has tenido tanto tiempo libre, dime querido lector ¿has sabido darle valor y aprovecharlo? Pregunto porque normalmente no nos contenta nada, porque el ser humano es así, egoísta por naturaleza, siempre viviendo de lamentaciones, siempre buscando la satisfacción absoluta pero sin mucho resultado, ya que siempre le falta algo.

Si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás.
Erich Fromm

En tu experiencia personal ¿te ha servido de algo este confinamiento?

¿Crees que una vez acabe todo esto tomarás mas consciencia del presente y estará dispuesto a disfrutar más que antes?

Carta a los valientes de la batalla contra la pandemia

Querido amigo,

Sí, perdona que te llame amigo, ni me conoces, ni te conozco, pero creo que es hora de que seamos más unidos que nunca.

Pues eso querido amigo, quiero decirte que no estas solo, que mi familia y yo estamos contigo y queremos animarte y decirte que tu puedes con esto y que todo acabara pronto.

Tú puedes, tú eres fuerte, tienes que serlo, y si hasta ahora no lo sabías, es momento de que te lo creas, porque solo a los valientes se le asigna tal batalla.

Si te vienes abajo, solo piensa que alguien ahí fuera está esperando con ansias que vuelvas, y tú querido amigo, no puedes caer.

Tienes que luchar querido amigo, ésta es tu guerra, ¡pero la vas a GANAR!

“No es la fuerza del cuerpo lo que cuenta, sino la fuerza del espíritu” (J.R.R. Tolkien)

¡Yo te apoyo! Te mando todas mis fuerzas querido amigo, pero ¡prométeme que no te darás por vencido! 

“ Nunca podríamos aprender a ser valientes y pacientes si solamente hubiese alegría en el mundo”(Helen Keller)

Con mucho cariño Ana A

Alguna vez te has parado en pensar en las personas que tienes en tu vida?

Por qué están? Qué te aportan?

Amistad en tiempos dificiles

Esta entrada es especial, tan especial como una persona que hace poco que conocí. Ella es M.

M es mi fuente de inspiración y una de las perosnas más valientes que conozco!

M transmite una energía que no hace falta ni encender la luz, así es como brilla ella.

M tiene muchooo peso consigo, pero ella lo carga de tal forma que nadie se da cuenta de la joroba que se esta asomando en silencio. M es fuerte, valiente y luchadora con una luz propia que deslumbra, pero no apaga a los demás!

Cuando encuentras una persona como M solo puedes agradecerle al universo, primero porque te das cuenta que hay problemas verdaderos y que los tuyos son insignificantes; y aprecias que aunque la vida no te da caramelos y te da limones, siempre le puedes dar un toque dulce.

Segundo, te contagia con sus fuerzas positivas y eso hace que uno ya no invierta su valioso tiempo en pensamientos negativos.⛔️

“Si en tu actitud ante la realidad predomina el negativismo, entonces el mundo te enseñará su peor lado. Por el contrario, la actitud positiva cambiará tu vida para bien, de un modo más natural.” Vadim Zeland

Y así es como M llegó a plantar flores en el jardín de mis días grises.

Y por ultimo, me gustaría deciros, ya sé que es difícil, pero, pon una eMe en tu vida ! ❣️ Sé receptivo y las personas mágicas llegarán a tu vida 🍀

Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de por vida (Oscar Wilde)

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Los bla bla bla de un cerebro muy activo durante la noche

¡Este post es muy serio, ehhh!

Cada uno nos tenemos a nosotros mismos. UNO aparentemente puede estar bien, pero si el SÍ MISMO esta mal, UNO no es feliz.

Me di cuenta de que UNO MISMO es lo mas importante y tiene que estar en el primer lugar, es decir, tratarse a sí mismo y quererse como si fuera nuestra pareja, es más, es mucho más que una mitad, porque si «tu amor» el día de mañana se va, UNO MISMO no te abandona.

Trátate a ti mismo con el mismo respeto que tratarías a un ser querido, dáte a ti mismo lo que darías a tu mitad, entiéndete a ti mismo, no te juzgues, más bien intenta rectificar y enseñarte a ti mismo que no pasa nada, que de todo se aprende.

Dáte a ti mismo la oportunidad de fallar, de equivocarte, solo así podrás aprender y crecer.

Explícate a ti mismo como te gustaría que fuera.

» Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía» (Diane Von Furstenberg)

Sí UNO esta bién consigo mismo, UNO es feliz.

Estoy firmemente convencida de que uno de los problemas de hoy en día es que UNO no sabe manejarse a sí mismo y no sabe estar con otra persona porque no hay amor suficiente capaz de llenar el vacío de una persona que no se ama a sí misma.

El match perfecto es UNO consigo mismo.

Y me despido con esta cita: «Cuando descubres que tú puedes ser el mejor FAN de ti mismo, abandonas el hábito de mendigar la aprobación de los demás.»  Rafael Vidac