Confinamiento físico o emocional?

2020, el año que prometía…

Querido lector, no sé si a ti también te ha pasado lo mismo, pero, a parte de sentirte encerrado físicamente, ¿no has sufrido también una especie de cárcel emocional?

Miedo, tristeza, frustración, rabia, impotencia? Podría seguir, pero la lista es larga.

Y de repente te ves con tanto tiempo que te asusta, te asusta porque no sabes como aprovecharlo, porque la mente está tan desocupada que sientes como te atrapa poco a poco a su lado más oscuro, que seguro que a muchos ya le es muy familiar. Es de entender porque estas emociones también forman parte de uno mismo y hay que aceptarlas, pero no dejar que te dominen. Cuando te das cuenta que eres el juez de tus pensamientos, entoncés serás libre de esa cárcel emocional.

Y ahora que has tenido tanto tiempo libre, dime querido lector ¿has sabido darle valor y aprovecharlo? Pregunto porque normalmente no nos contenta nada, porque el ser humano es así, egoísta por naturaleza, siempre viviendo de lamentaciones, siempre buscando la satisfacción absoluta pero sin mucho resultado, ya que siempre le falta algo.

Si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás.
Erich Fromm

En tu experiencia personal ¿te ha servido de algo este confinamiento?

¿Crees que una vez acabe todo esto tomarás mas consciencia del presente y estará dispuesto a disfrutar más que antes?

Carta a los valientes de la batalla contra la pandemia

Querido amigo,

Sí, perdona que te llame amigo, ni me conoces, ni te conozco, pero creo que es hora de que seamos más unidos que nunca.

Pues eso querido amigo, quiero decirte que no estas solo, que mi familia y yo estamos contigo y queremos animarte y decirte que tu puedes con esto y que todo acabara pronto.

Tú puedes, tú eres fuerte, tienes que serlo, y si hasta ahora no lo sabías, es momento de que te lo creas, porque solo a los valientes se le asigna tal batalla.

Si te vienes abajo, solo piensa que alguien ahí fuera está esperando con ansias que vuelvas, y tú querido amigo, no puedes caer.

Tienes que luchar querido amigo, ésta es tu guerra, ¡pero la vas a GANAR!

“No es la fuerza del cuerpo lo que cuenta, sino la fuerza del espíritu” (J.R.R. Tolkien)

¡Yo te apoyo! Te mando todas mis fuerzas querido amigo, pero ¡prométeme que no te darás por vencido! 

“ Nunca podríamos aprender a ser valientes y pacientes si solamente hubiese alegría en el mundo”(Helen Keller)

Con mucho cariño Ana A

Alguna vez te has parado en pensar en las personas que tienes en tu vida?

Por qué están? Qué te aportan?

Amistad en tiempos dificiles

Esta entrada es especial, tan especial como una persona que hace poco que conocí. Ella es M.

M es mi fuente de inspiración y una de las perosnas más valientes que conozco!

M transmite una energía que no hace falta ni encender la luz, así es como brilla ella.

M tiene muchooo peso consigo, pero ella lo carga de tal forma que nadie se da cuenta de la joroba que se esta asomando en silencio. M es fuerte, valiente y luchadora con una luz propia que deslumbra, pero no apaga a los demás!

Cuando encuentras una persona como M solo puedes agradecerle al universo, primero porque te das cuenta que hay problemas verdaderos y que los tuyos son insignificantes; y aprecias que aunque la vida no te da caramelos y te da limones, siempre le puedes dar un toque dulce.

Segundo, te contagia con sus fuerzas positivas y eso hace que uno ya no invierta su valioso tiempo en pensamientos negativos.⛔️

“Si en tu actitud ante la realidad predomina el negativismo, entonces el mundo te enseñará su peor lado. Por el contrario, la actitud positiva cambiará tu vida para bien, de un modo más natural.” Vadim Zeland

Y así es como M llegó a plantar flores en el jardín de mis días grises.

Y por ultimo, me gustaría deciros, ya sé que es difícil, pero, pon una eMe en tu vida ! ❣️ Sé receptivo y las personas mágicas llegarán a tu vida 🍀

Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de por vida (Oscar Wilde)

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Los bla bla bla de un cerebro muy activo durante la noche

¡Este post es muy serio, ehhh!

Cada uno nos tenemos a nosotros mismos. UNO aparentemente puede estar bien, pero si el SÍ MISMO esta mal, UNO no es feliz.

Me di cuenta de que UNO MISMO es lo mas importante y tiene que estar en el primer lugar, es decir, tratarse a sí mismo y quererse como si fuera nuestra pareja, es más, es mucho más que una mitad, porque si “tu amor” el día de mañana se va, UNO MISMO no te abandona.

Trátate a ti mismo con el mismo respeto que tratarías a un ser querido, dáte a ti mismo lo que darías a tu mitad, entiéndete a ti mismo, no te juzgues, más bien intenta rectificar y enseñarte a ti mismo que no pasa nada, que de todo se aprende.

Dáte a ti mismo la oportunidad de fallar, de equivocarte, solo así podrás aprender y crecer.

Explícate a ti mismo como te gustaría que fuera.

” Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía” (Diane Von Furstenberg)

Sí UNO esta bién consigo mismo, UNO es feliz.

Estoy firmemente convencida de que uno de los problemas de hoy en día es que UNO no sabe manejarse a sí mismo y no sabe estar con otra persona porque no hay amor suficiente capaz de llenar el vacío de una persona que no se ama a sí misma.

El match perfecto es UNO consigo mismo.

Y me despido con esta cita: “Cuando descubres que tú puedes ser el mejor FAN de ti mismo, abandonas el hábito de mendigar la aprobación de los demás.”  Rafael Vidac

Querido yo

Querido yo, creo que es el momento de agradecerte todo lo que haces por mi!

Querido yo, gracias por estar conmigo en las buenas y no abandonarme en las malas.

Querido yo, sé que a veces te lo puse difícil pero tú nunca me has fallado.

Querido yo, por ser tan fuerte y no rendirte fácil.

Querido yo, qué has confiado en mi cuando nadie mas lo hacía!

Querido yo, mantente fuerte que aún nos quedan muchas batallas por luchar.

Querido yo, prometo hacer lo imposible para que estés orgulloso de mi!

Querido yo, prometo no defraudarte!

Querido yo, te quiero!

Atte. La fachada que cubre tu esencia

Tinder

Hoy va sobre Tinder, la aplicación del siglo.

Os cuento, esto es como ir a un museo a ver una exposición femenina y masculina, pero muuuucho mas cómodo, a través de nuestras pantallas. Encontrarás a uno mas cuadro que otro, cierto es que los hay de buenos pintores también.

Tinder, donde la mayoría es amante del deporte y la healthy life…si, si, mucho fit, poco cerebro.

Donde las apariencias valen más que 1000 palabras.

Tinder, donde la ilusión se pierde con la pregunta ¿ qué buscas en Tinder?…(que me recuerda un poco al acoso de las tiendas cuando están muy encima preguntándote si buscas algo) a lo que me limito a contestar: – no busco nada, solo miro. Gracias.

Donde la competencia es mas grande que el hambre en África, ¿ por qué centrarme a conocerte solo a ti cuando tengo mejores matches?

Así que, prefiero ser una princesa que camina sola a estar esperando en tu fila.

Hola AÑO NUEVO :)

Ahora que se acerca el fin de año, cuando todos van a querer deshacerse del 2018 y esperan con ansias un mejor 2019, que si va a ser su año; año nuevo, vida nueva y otros pepinillos en vinagre 🙄 .

Y, digo yo, antes de nada, ¿no mejor pararse a pensar y reflexionar sobre este año?… que al fin y al cabo también iba a ser mejor que el 2017…¿cierto?

No es que os interese que yo haya tenido un año espectacular, pero si me gustaría haceros saber que mi año ha tenido sus cosas buenas ❤ y sus cosas…llamémoslas menos buenas 😳 pero si, me quedo con lo positivo,
conocí personas nuevas, las experiencias me sorprendieron y los progresos deslumbraron.

Y de lo menos bueno ❓ pues oye mira, dicen que siempre hay que ver el lado bueno de las cosas… ¿y si las consideramos lecciones de las que uno aprende y se hace mas fuerte? 💡

¿No decían que lo que no te mata te hace mas fuerte?… ehh pues aquí estoy, bicho malo nunca muere :))

Y me despido así ➡ Gracias 2018 por todo lo que me has enseñado.

Os deseo un año nuevo lleno de alegría y sabiduría ⭐

“Puedes cerrar los ojos a la realidad pero no a los recuerdos” Stainslaw Jerzy

¿No os pasa que aveces, cuando uno se va a dormir, el cerebro en vez de callarse, apagarse y desconectarse, el muy hijo de fruta 😡 se pone a repasar y no solamente el día, sino los meses, el año, la vida entera? 💡 … ➡ y así nace el insomnio del que tanto sufro!

Y uno va recordando y recordando momentos… y se pone melancólico por cosas que fueron pero ya no son 😥 … ¿No os parece irónico que nos pongamos tristes al recordar momentos felices? 😐

P.D Diosito, me gustaría que esta nuez llamada cerebro fuera la mitad de activa por el día que por la noche! Gracias  >:D